不用出門就能買到最新鮮的台灣海鮮,澎食將最新鮮的海鮮宅配到你家,水產都是急速冷凍並三清(去鱗、去鰓、去肚)處理,料理時更加方便,價格比其他海鮮宅配還要平實。這次用當季的「午仔魚」,做了香煎午仔魚、破布子蒸午仔魚、蔭鳳梨蒸魚等超簡單料理,只要有平底鍋or電鍋就能做,食譜分享給大家
澎湖海鮮宅配推薦-澎食Penghu Food
澎食和台灣在地漁農民合作,將整座島最新鮮的食材,急速冷凍後,產地直送到家裡的餐桌,也都有通過食品安全檢驗,料理給家人吃得更安心
官網看到很多都是當季漁獲,像是午仔魚、海鱸魚、黃金鯧、石斑等,魚也會分部位:全魚、魚菲力、魚片、魚頭等,可以依照需求購買
澎食午仔魚真空包裝,上面的產地標示和重量、產地台灣也都很清楚,買海鮮冷凍宅配最讚就是乾淨衛生,沒有去菜市場的魚腥味
澎食-冷凍午仔魚蝴蝶切250g
台灣俗諺有句話是這麼說「一午、二紅衫、三鯧、四馬加、五鮸⋯⋯」,就知道台灣最好吃的魚種TOP.1就是午仔魚
澎食的午仔魚,來自台灣午仔魚養殖的漁場,悉心照顧的午仔魚生長得很肥美抹上
魚眼睛亮晶晶沒有霧霧的,午仔魚蝶切工法好乾淨,調味上也能更緊附在魚身上
蝶切的午仔魚用蒸、煎、烤等料理方式都很好料理,像我們常在居酒屋吃到午仔魚一夜干,都是蝶切工法
平底鍋食譜-香煎午仔魚
1.將魚身用紙巾吸乾水,魚身抹上鹽,我是用澎食的昆布鹽
2.平底鍋預熱放一點點油,(午仔魚本身含油量高)雙面煎至金黃即可盛盤
新鮮的魚簡單料理就很美味,午仔魚肉質很細緻鮮美,沒有腥味,油脂也很香,豐富蛋白質熱量又低,超讚的
外皮會微脆,鹹香好下飯,每一口都讓人吃的很滿足,而且蝴蝶切工法沒有魚刺,吃起來更順口,家中有長輩或小孩也很適合吃
澎食-冷凍午仔魚片 160g
多工處理的魚片,懶人最適合買,一包裡面有兩片魚片,沒有魚刺,料理和食用起來都很輕鬆方便
電鍋料理-蔭鳳梨蒸魚 食譜
食材準備 :午仔魚魚片160g、蔥薑蒜適量、蔭鳳梨醬1匙(很鹹要斟酌放)、米酒適量
其實就是把料通通放上去放進電鍋裡蒸,蔥花最後在灑,魚片滿快就熟,蒸大概10分鐘就好了~
蔭鳳梨蒸午仔魚,重口味的白飯殺手,甘甜鹹香融入午仔魚片裡,魚肉柔軟魚皮帶著膠質感,軟Q口感我很愛
而且這道電鍋料理簡單又好吃,就算是料理新手也沒問題
澎食-冷凍午仔魚全魚 250g
逢年過節或拜拜三牲都要全魚,全魚也有三清(去鱗、去鰓、去肚)處理,看看內臟都處理乾淨了,比起去菜市場買魚回家,急速冷凍宅配更不容易變質
尤其菜市場買的魚,我最常吃到魚鱗沒有清乾淨,澎食魚鱗都去得很乾淨
電鍋料理-破布子蒸午仔魚食譜
食材:午仔魚全魚250g、蔥蒜適量、薑片薑絲適量、破布子1-2匙、米酒適量
1.午仔魚洗乾淨,雙面切斜刀,加入少許米酒去腥
2.抹鹽在魚身上塗抹兩面,薑片我會放在午仔魚底下和魚肚中,其他蔥蒜撒上
3.蒸大概15分鐘,關火在悶10分鐘就可以盛盤了
電鍋食譜的料理步驟都很簡單,不過全魚我用瓦斯爐蒸
破布子蒸午仔魚也是超下飯,鹹香的醬汁澆飯吃超美味~
午仔魚魚刺少也細軟,完全沒有腥味,只有鮮美的魚肉香氣,澎食的午仔魚比我前陣子吃到的午仔魚少很多耶~
澎食-昆布鹽(萬用調味鹽)
這次料理午仔魚也都是用澎食的昆布鹽,會帶點海味,比一般鹽還要細,我覺得更鹹,拿來一般食用或醃漬都沒問題
澎食海帶芽
我覺得澎食的海帶芽比較濕潤,海味會釋放到湯哩,讓簡單蛋花湯喝起來更有層次感
家中冰箱備有澎食冷凍海鮮,根本就是把新鮮海產直接搬回家啊~有夠方便
同場加映-澎食海鱺魚
後來還有吃澎湖海鱺魚也很鮮嫩,很厚實簡單平底鍋香煎,沒有腥味讓我們全家都吃得很滿意,大人小孩長輩吃魚肉也更好消化喔
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