準備好迎接日本東北最震撼的夏日盛事了嗎？秋田竿燈祭2026 即將到來！回想我秋田竿燈祭2025 的日本東北祭典之旅，當時一口氣跑遍了長岡花火大會、盛岡三颯舞、青森睡魔祭及五所川原立佞武多祭，而其中的第三站：秋田竿燈祭，絕對是我心目中僅次於長岡花火大會最推薦的傳統祭典。這場被譽為東北三大祭之一的盛會，核心看點在於「撐竿人」的高超技藝。看著他們將重達 50 公斤、掛滿燈籠的「竿燈」輕巧撐起，不僅是用雙手，更會靈活運用額頭、肩膀、腰部等身體部位來保持平衡，還不斷增高竿燈讓人捏把冷汗，現場的張力讓人極度震撼。如果你正在規劃 2026 年的日本東北旅遊行程，是否要訂秋田竿燈祭的付費觀覽坐位（有料席）也會一併告訴你，這篇結合實戰心得的攻略絕對對你有幫助
*完整日程東北旅遊懶人包點過去看，我們前往日期為2025年8月5日，8/4、8/5我們都住秋田站東口東橫INN，離竿燈祭夜晚會場-竿燈大通走路約20-30分鐘，其他東北旅遊的祭典：盛岡三颯舞祭攻略、長岡花火大會沒抽到票攻略、青森睡魔祭沒買票攻略
如果大家想看日本旅遊的IG Reels短影音，可以來我IG看喔
🏮 2026 秋田竿燈祭（秋田竿燈まつり）活動資訊總整理
為了方便大家規劃 2026 年的日本東北祭典行程，我整理了這份表格。
| 項目 | 詳細內容與攻略建議 |
| 活動名稱 | 秋田竿燈祭 (秋田竿燈まつり) |
| 舉辦日期 | 每年固定於 8 月 3 日至 8 月 6 日 舉行 |
| 兩大必看重點 |
【日間】竿燈妙技會（技藝競賽） 【夜間】正式場表演（萬燈齊發） |
| 日間活動時間 |
09:00 – 15:40 地點：Area Nakaichi (中市地區) 繁華廣場 |
| 夜晚正式場時間 |
18:50 – 21:00 地點：秋田市「竿燈大通」 |
| 夜間活動路線 | 竿燈大通（由山王十字路至二丁目橋路段） |
| 大眾運輸交通 | JR 秋田站 徒步約 10-15 分鐘即可抵達 |
| 自駕交通資訊 |
秋田自動車道「秋田中央 IC」約 10 分鐘 (祭典期間設有臨時停車場) |
| 付費觀覽坐位 | 建議 4-5 月提前至官網或旅行社預訂（席次約 3,500-4,000 日圓） |
| 官方網站 | 秋田竿燈まつり 公式サイト |
秋田竿燈祭介紹
「秋田竿燈祭」與青森睡魔祭、仙台七夕祭並稱為「東北三大祭」，是每年八月最受矚目的傳統節日。竿燈祭的起源可以追溯到江戶時期，當時是為了盂蘭盆節前驅趕疾病與災厄的儀式。由於秋田是以產米聞名的地方(秋田米超好吃)，「竿燈」長得非常特別——撐竿人將掛滿燈籠、高達 12 公尺的竹竿撐起，遠遠望去，那燈籠就像是一串串的「米袋」。當數百根竿燈在黑夜中同時舉起，整條街道就像擺動著閃亮的稻穗，乘載了當地人祈求五穀豐收的願望。早在 1980 年，這項祭典就被指定為國家重要文化遺產，是日本最具代表性的傳統慶典之一
●秋田竿燈祭最迷人的地方：日間竿燈（竿燈妙技會）和夜晚正式場，無論是白天的競技還是夜晚的燈火展現出截然不同的魅力，絕對都值得你親自走一遭
竿燈妙技會(日間)
竿燈妙技會在白天舉辦，這是一場力與美的匠人技藝競賽！分為個人戰與團體戰的竿燈名人技藝比賽，會分為兩區表演，一區會有評審坐在那裏評審
*本來竿燈妙技會8/5是在中市地區繁華廣場舉辦，當天突然下暴雨，就改到CNA競技館秋田舉辦，要前往觀看要注意官網公告
白天的竿燈妙技會，撐竿手會在直徑6公尺的圓圈內，用身體各部位(手掌、額頭、肩膀和腰部)支撐約12公尺長、掛有46個燈籠的「大若」竿燈，看誰最穩平衡最好
重達50公斤我實在很難想像這要練多久，但看撐竿手都好老練啊~現場還會搭配擊鼓、笛聲助勢，動作和節奏配合的很好耶，在這裡空間更寬敞，撐竿手更可以專注競賽
秋田竿燈祭(夜晚正式場)
💡 秋田竿燈祭：事前準備與不踩雷卡位攻略
其實不一定要買「付費觀覽席」，在路邊的「無料席（免費區）」觀賞也是沒問題！不過，根據我 2025 年的觀察：
【內行人才知道的小秘密】
雖然路邊也能看，但回家整理影片時我發現：表演者的正面通常會優先面向「付費觀覽席」！ 雖然他們會輪流轉換方向，但精華視角還是有料席比較清楚。如果你追求極致的拍照角度或帶長輩同行，建議還是考慮購票；如果是體力好的年輕人，路邊卡位就非常夠玩了！
【必備物資清單】
夏天參加祭典真的非常耗體力，出發前請務必檢查：
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野餐墊：這是基本配備，在柏油路卡位
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好穿的鞋子：看祭典常常要久站或久坐
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抗暑神器： 小電扇、涼感巾（頸部降溫超有用）、充足的飲用水
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雨備： 輕便雨衣（祭典期間偶有午後陣雨）
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久坐神助手： 腰部不好或怕腳麻的人，強烈建議帶個摺疊小椅子或小板凳
【當日行程建議】
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5:00 PM 準時卡位： 夜晚正式場人潮極多，建議傍晚五點就先去「竿燈大通」物色好位子
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順路逛「竿燈屋台村」： 卡好位後，人多的話可以輪流去屋台村買吃的。秋田必吃的婆婆冰淇淋（ババヘラ）、橫手炒麵、烤米棒和稻庭烏龍麵在這邊通通找得到
秋田竿燈祭：付費觀覽席（有料席）預訂攻略
如果你是帶著長輩出遊，希望能舒服地欣賞表演，我建議直接購買「付費觀覽座位（有料席）」。在路邊席地而坐一整晚，是很大考驗
【如何訂票？】
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開放時間： 通常在每年的 5 月左右 於官網開放預訂
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搶票提醒： 熱門時段和精華路段的位子消失速度極快，建議一開放就入手
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其他管道： 如果覺得官網操作麻煩，也可以直接報名包含祭典行程的旅行團，請旅行社代訂
【座位區怎麼選？】
最佳觀賞路段集中在「大町 2 丁目至 3 丁目」，這裡的視野最開闊、演出也最密集。座席種類與收費如下（以 2025 年為例）：
| 座位種類 | 價格 (含稅) | 適合對象與視野說明 |
| 枡席 (包廂席) | 28,000 日圓 | 6 人定額，適合全家人或團體好友席地而坐。 |
| S 席 (階梯席) | 4,500 日圓 | 位於中央道出入口壁上的階梯座位，視野最無遮蔽。 |
| A 席 (階梯/摺疊椅) | 4,000 日圓 | 一般階梯座位或靠前方的折疊椅席。 |
| B 席 (長椅席) | 3,500 日圓 | 簡單的長條椅，照片中表演者後方的就是這類座位。 |
我們當天大約 6 點就到「竿燈大通」卡位了。現場放眼望去，全家大小帶著野餐墊一坐就是好幾個小時，超熟練
不過我必須說，選擇「無料席（免費席）」真的要有心理準備。路邊人潮非常多、空間窄小，加上人行道斜斜的，蹲久或坐久對腰部來說真的很痠
秋田竿燈祭 正式登場
當哨音響起，「竿燈大通」數百支竿燈同時立起的瞬間，場面只能用「壯觀」來形容！所有隊伍會沿著街道繞圈表演，坐在哪就看面前表演的隊伍，都能近距離感受不同隊伍的熱力
最讓人血脈噴張的看點：
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神技： 撐竿人伴隨「嘿呦！嘿呦！（Dokkoisho）」的吆喝聲，僅靠手掌、額頭、肩、腰單點支撐 50 公斤的重量
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挑戰極限： 過程中會不斷疊加「繼竹」增高，看著「大若」因重力彎曲卻依然平穩，這高超的平衡技術真的讓人看傻了眼！
隨著表演進入高潮，竿燈會不斷透過「繼竹」增高。看著高達 12 公尺 的竹竿，因為 50 公斤的重量而彎曲成驚人的弧度，撐竿人卻依舊能穩穩地撐住並流暢接力，氣氛超級刺激熱血！
老實說，我在現場看時一直擔心竿燈會倒下來（笑）。後來發現每位撐竿人旁邊都有隊友隨時緊盯，讓我安心許多
現場表演也會有小孩表演竿燈，不要小看可愛的小朋友，撐竿功夫一樣了得，旁邊還會有大人教練在一旁看著，以防小朋友力氣不夠
當祭典進入尾聲，現場氣氛熱鬧到最高點！這時有些隊伍會加碼，挑戰更高難度的神技
我現場就驚喜看到撐竿人一邊撐著巨大的竿燈，一邊拿出木屐、扇子、甚至紙傘等道具變換花招。這種難得一見的職人技術，真的讓全場驚呼連連，為慶典畫下最完美的句點！
結束後也可以找喜歡的竿燈和表演者合照留作紀念
秋田竿燈祭 心得
總結這次 秋田竿燈祭 2025 的心得，我打從心底推薦這場祭典！不只能讓你親眼見證撐竿手那種挑戰重力、近乎神技的傳統技藝，那種熱鬧、刺激又充滿汗水的氣氛，是看轉播絕對無法感受到的震撼，雖然看完腰痠腳麻，回飯店貼足貼XD
無論是白天去 竿燈妙技會 看競演，還是去 竿燈大通 感受匠人揮灑汗水，絕對會成為你旅行記憶中特別的回憶，2026 日本東北自助遊，趕快排行程來秋田吧~
目前我的東北祭典地圖只差「仙台七夕祭」就大圓滿了
秋田竿燈祭路線 google map
竿燈大通り由山王十字路至二丁目橋路段
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